府中町陸上ブログ

昨日23日は第四土曜日、長距離記録会でした。

9時になっても集まりが悪いなぁ。と思っていたら、ちびっこマラソンの日だったんですね。

そういえば保護者さんから聞いていたような気がしました。

みんなどうだったのかな？水曜日、報告もらえるのが楽しみです。

そんなこんなで今回は9名。幼稚園さんから5年生までとバラエティー豊かな面々。

まず最初は私の好きなACPレクで保護者さんも一緒に楽しく体を動かして。

今回は駅伝形式ではなく一斉に1000ｍ走。

荒木さんを先頭に、安部さん、秋山さん、丸山さんが激走を見せてくれました。

今回初参加の土本君、1000ｍ走りきりました。

大変だったのはお母さん。やる気みなぎる妹達の為、登り有り、下り有りの1000ｍをブーツで伴走！

下の妹さんは3歳位でしょうか？最後まで頑張れたのはお母さんのパワーですね。

その後、リレーを2本。直送路で練習していた緑ヶ丘中1年2人組も参加。大人組も参加。

小さな子もいますから距離や順番に工夫して行いました。

いつものメンバーとは少し違った今回。記録会の感じも少し違いましたね。

5年女子を軸に、みんな真剣かつほのぼのと楽しく走りました。


そしてグランドではバスケットゴールの修繕作業が行われていました。

記録会に来た子供たち、おろしたて第一号、頂いちゃいました♪

業者さんの話では公園のゴールは周りに馴染むよう、緑色。

学校のグランドのバスケットゴールは子供たちに気づきやすいよう、青色に塗ることが主流なんだそうです。

青色だと遠くからでも気づくとういお話でした。

へぇ～。勉強になりました。ハナタカ。

いろいろな意味でなんだか得した気持ちになれた第四土曜日でした。

水曜日、寒空の中、練習できました！

これが意外に寒くなかった！

この人、どうしちゃった？と思われるかもしれませんが、本当、寒くなかったんです。

気温は低めだったかもしれませんが、練習時間中ほぼ無風で耐えられる寒さでした。

(実はユニクロでダウンベスト、仕入れていたのですが。)

まずは2人組で体を動かし、６分間走。

今回も先頭は瀬戸君。そこに府中小　中川君が続き、4年増田君、松浦君が続き･･･。

いつもの光景と少し違ったのは6年垣内君が先頭集団についていたこと。

しかも軽々とした走りでペースが落ちません。

未知数ですね。垣内君。

最近小出しに力を出し始めています。

「たまご兄ちゃん」の絵本を思いだします。(わかりづらい表現ですみません。図書館へどうぞ)

6分間走を行っているとみんなの走りを観察することができます。

今、私の中で注目は3年女子ですね。

佐藤凛ちゃんを始め、毎回距離を伸ばしてきているのが3年女子に多いです。

2月末までに全員4周行けるようになるためにはどうしたらいいのか。

うむ。頑張りましょう。

その後7秒間走→7秒×人数リレーを行いました。

みんな盛り上がり、しっかり走ってくれました。

来週はまだ冷え込む様子。

みなさん、手袋をしてきてください。

袖の中に手を入れて走るようでは腕振りができません。

パフォーマンスが下がりますよ。

ネックウォーマーは必要ありません。

保護者の皆様、ご協力よろしくお願いします。

昨日はジュニアの練習日。

一月になり、やっと冬らしい気候になってきた感じがした昨日。

なんで今日から急に寒くなるかな･･･。と軽くぼやきながらグランドへ。

急に寒くなったからお休み多いかな？との予測は当たる事はなく。みなさん、お元気でなにより。

いつも準備を手伝ってくれる中本君。今日も半ズボン。

「寒くない？」と尋ねる私に、「ううん。学校は半袖だけど陸上は上着着ていきなさいってお母さんが言うから着てきた。」と中本君。

寒いとかにとらわれるのはやめましょう。と思った瞬間でしたm(_ _)mｽﾐﾏｾﾝ

そして練習開始。

本日は小川先生がお休みということで全体をまとめて動かさなくてはなりません。

いつもなら6分間走からですが、まずは歩き鬼→ゲーム入れながら体操→6分間走にしてみました。

先日研修を受けたACP(アクティブチャイルドプログラム＝運動遊びで体力と運動能力を高めよう)が早速役に立ちました。ホッ。

続けてカラーコーンを使ったリレー。

10人1チームに分けたのですが、3年男子、「11人いる」と。何度数えても11人いると言います。

改めて数えたら。10人。幽霊さんは数に入れないでください･･･。

そんなこんなで笑いありながらみんな一生懸命、よく動きました。

今日はとてもリズムよく動くことができました。

改めて振り返ってみると、最初にみんなが決めてくれた本日の目標、「最後まで歩かない」が良かったのかなと。

それぞれが意識して走ってくれたのでしょうね。学ぶことは多いです。

そして後半。リレーを何本か行いました。

今回は中学生が5人入ってくれ、スピード感UP。

最初の2人組で中学生早田君が畠堀君と南小HHコンビ結成。

走っている畠堀君がなんだか大きく見えました。

6人1周後ろ向きリレーでは垣内君が中学生を抑えて身のこなしの軽さを披露！みんなびっくり！

スキップリレーでは中学生原田君、スキップ止まれずバトン渡しそびれてもう一度戻り、順位を下げたり。

そんな状況がツボにはまってしまった津江さん、笑いが止まりません。

中学生の力をお借りし、みんないい練習ができました。

すっかり寒さなんて忘れ、練習終了。

お世話をしてくださっている保護者さん達を見ると、皆、カチコチになっておられましたΣ(ﾟдﾟlll)

こうして安心してグランドで走り回れるのも皆さんが控えていて下さるからこそです。寒い中、いつもありがとうございますm(_ _)m

これから本格的に寒くなりますね。お互い頑張りましょう！

今日はH28年初練習でした。

お天気には恵まれましたが昨日までの暖かさ一転。今日から寒くなりました。

寒い日の夜。という条件の中ですが子供たちは続々と空城に登ってきました。

通常より少なめの人数は寒いからではなく、明日から始まる新学期の影響でしょうか？

約80名位で練習。

今日は小川先生メニュー。

変形スタートやじゃんけんダッシュ(？)、デザートに学年別ダッシュなど、テンポよく進みみんな息が上がっています。

寒さなんて何のこと？と言った感じ。

楽しい時、集中している時は何も気にならなくなるのは本当ですね。

みんなしっかり走って跳んで。元気いっぱいです。

温まったまま後半戦に突入。後半の皆さん、笑いながら大盛り上がりの小川タイム。

みんな充実した顔で湯気出しながら走っていましたよ。

傍で見ていて沢山の事が学べた、私にとっても有難い日でした。

グランド外では緑ヶ丘中3年の岩本君達が走っていたり、直走路では府中中の山田君が自主連していたり。

みんな、走るのが好きなんですね。

成人式を控えたOB達も広島に帰ってきているようです。

みんな、空城一周くらい走って帰ってください(笑)

成人式も控え、連休の週末ですが、9日、第二土曜日短距離記録会はお休みです。

お間違えのないよう、お願いします。


さて、明日から新学期。

寒さに負けず、行ってらっしゃい！

昨日、22日、第9回廿日市駅伝に出場しました。

今シーズン初の長距離大会です。

毎年寒さとの戦いになるこの大会。

手袋からレインコートまで防寒抜群の体制で挑みましたがなんのことやら。

過去最高に暖かい、半袖で過ごせるほどの気候でした。

ひとつ不安が去り、後はのびのび走るだけ。

今回、空城ジュニアからの選手は総勢29名、5チームの参加。

こちらも過去最高です。

参加し始めた頃はのどかな大会でしたが、この近年、レベルがグッと上がり、県内トップクラスのチームも出場。

まるで全国予選が行われているような状況になります。

走り込んでいますね、みなさん。

最下位のビブスを付けた伴走が空城選手の横に居ることにムッとしてしまう私。

もう5ｍ後ろで走ってくれませんかね？と喉の上まで出掛かった言葉を飲み込みます。

もっと総合力を高めないと。最近バタバタしていたことを反省しました。

結果上位に食い込むことはできませんでしたが、選手は頑張りました！

いいねっ！いいよ、その調子！と何人にも声かけさせてもらいました。

いい走りが出来た人は自分でも感じていたようです。

最後のふりかえりでもきちんと自分を評価してあげれていました。

これから練習を重ね、長距離の楽しさを覚えていきましょう。

目指すは府中町駅伝大会。全区間賞、空城ジュニアで飾りましょう♪

おっと、つい欲が出ます。そんな練習、しちゃうかもしれませんヽ(´▽｀)/

今回の大会、一番嬉しかったのは。

梅次彩葉さんが「よく頑張ったで賞」受賞!!!

景品と中国電力選手のサイン入りタスキを頂きました。

今回から出来たこの賞。彩葉さんの闘士溢れる走りが高く評価されたのでしょうか？

突然の事でありながらも壇上に上がってきちんと礼をする姿。賞をいただくにふさわしいですね。

彩葉さんは姉の依蕗さんを手本に、いつも挨拶を心がけています。

ここでそれが出るんだな。と感心。勉強させていただきました。

今年は空城ジュニアも挨拶を心がけています。

平素の練習でもまず挨拶。大会終了後は本部挨拶に取り組んできました。

少しずつ成果が見られてきたかと思いますが、梅次さん達の様に自然に身につくことが目標です。

引き続きお互いに心がけていきましょう。

長くなりましたが。

朝早くから遠方にも関わらずご協力頂きましたご家族の皆様に御礼申し上げます。

ありがとうございました。

これからも選手の活躍をサポートしてください。よろしくお願いします。